HBOT verlängert Telomere und reduziert die Immun-Seneszenz bei älteren Erwachsenen (Prospektive Studie)

Schlüsselergebnisse

In einer prospektiven Prä-Post-Studie mit gesunden Erwachsenen im Alter von ≥64 Jahren führte ein 3-monatiges HBOT-Programm (60 Sitzungen, 2 ATA, 100 % O₂, 90 Min, 3×5-minütige Luftpausen) zu >20% längeren Telomeren in Helfer-T-Zellen, zytotoxischen T-Zellen, NK-Zellen und B-Zellen zusammen mit einer deutlichen Reduktion seneszenter T-Zellen (z.B. CD4⁺CD28⁻ −37,3 % nach HBOT).
Messzeitpunkte: Basislinie, Sitzung 30, Sitzung 60, 10–14 Tage nach HBOT. (PubMed / Aging-US)

Studienaufbau & Protokoll

• Aufbau: Prospektive, einarmige Prä-Post-Studie

• Standort: Shamir (Assaf-Harofeh) Medizinisches Zentrum / Sagol Zentrum für HBOT, Israel

• Teilnehmer: 35 eingeschrieben; 30 schlossen HBOT ab; Telomeranalyse n=25, Seneszenz n=20 (Qualität/Zellzahl)

• HBOT: 60 Sitzungen (~3 Monate), 2 ATA, 100 % O₂, 90 Min, 3×5 Min Luftpausen; Mehrpersonen-Druckkammer

• Blutprobenentnahme: Basislinie, Sitzung 30, Sitzung 60, 10–14 Tage danach (Aging-US)

Methoden (Zusammenfassung)

• Telomerlänge: Flow-FISH (PNA-Sonde), Untergruppen: CD4⁺, CD8⁺, CD56⁺, CD19⁺; relativ zur Referenzzelllinie

• Immunseneszenz: Anteil der CD28-negativen CD4⁺/CD8⁺ T-Zellen (Durchflusszytometrie)

• Zusätzlicher Marker: Intrazelluläres HIF-1α zur Validierung der adaptiven Antwort (Aging-US)

Ergebnisse (Schlüsselzahlen)

Telomere

• B-Zellen: +25,7 % (S30; p=0,007), +29,4 % (S60; p=0,0001), +37,6 % (post; p=0,007)

• Helfer-T-Zellen: +21,7 % (S30; p=0,042), +23,7 % (S60; p=0,012), +29,3 % (post; p=0,005)

• Zytotoxische T-Zellen: +24,1 % (S60; p=0,0019), +19,6 % (post; p=0,023)

• NK-Zellen: +20,6 % (S60; p=0,013); +22,2 % post (p=0,06)

Immunseneszenz

• CD4⁺CD28⁻: −37,3 % post (p<0,0001); S30 −19,7 % (p=0,09), S60 −11,7 % (p=0,20)

• CD8⁺CD28⁻: −12,2 % (S30; p<0,0001), −9,8 % (S60; p=0,002), −11,0 % (post; p=0,0004)

HIF-1α: Stieg bis zur Sitzung 60 an (10,5 → 19,7; p=0,006), teilweise normalisierte sich 2 Wochen nach (Aging-US)

Interpretation (Vereinfacht)

HBOT induzierte starke, messbare Anti-Aging-Signale im Immunsystem: Verlängerung der Telomere in mehreren Lymphozyten-Untergruppen und eine Reduktion der seneszenten T-Zellen. Dies unterstützt einen hormetischen Anpassungsmechanismus (das hyperoxisch-hypoxische Paradoxon) mit potenzieller Relevanz für gesundes Altern.
Beschränkungen: Einarmiges Design, reduzierte Stichprobengrößen für einige Analysen, kurze Nachbeobachtung. (PubMed / Aging-US)