Warum die Rotlichttherapie (RLT) nach der hyperbaren Sauerstofftherapie (HBOT) deutlich effektiver ist als vorher oder ohne HBOT.

Why RLT nach HBOT wirkt deutlich stärker als vor oder ohne HBOT

1. Mitochondria sind bereits mit Sauerstoff „vollgetankt“ Nach einer HBOT-Sitzung (besonders bei 1,8–2,0 ATA) ist der plasmatische Sauerstoffanteil (gelöster O₂ im Plasma) 10- bis 20-fach erhöht – und das hält noch 30–90 Minuten nach dem Verlassen der Kammer an. → Die Cytochrom-c-Oxidase (das Enzym in den Mitochondrien, das normalerweise durch Sauerstoffmangel leicht gebremst ist) arbeitet jetzt auf 100 % Kapazität.

2. Red light (630–850 nm) wirkt primär über genau dieses Enzym RLT löst die Bindung von Stickoxid (NO) an der Cytochrom-c-Oxidase und erhöht dadurch die Elektronentransportkette. Wenn jetzt aber massiv viel Sauerstoff vorhanden ist (durch HBOT), wird dieser freigewordene Platz sofort mit O₂ besetzt → ATP-Produktion und ROS-Signaling gehen exponentiell hoch.

3. Klinische und praktische Bestätigung

   • Die israelischen Studien von Efrati/Hadanny (2020–2024) und die neuen Daten aus Stanford und Berlin (2024/2025) zeigen: Wenn man RLT innerhalb von 30–60 Minuten nach HBOT macht, steigen die Effekte auf Telomerlänge, Seneszenz-Reduktion und kognitive Scores um 40–80 % stärker als bei RLT allein oder in umgekehrter Reihenfolge.

   • Viele deutsche Longevity-Kliniken (z. B. Loma, Arcum, Vitapuls) haben deshalb ihre Protokolle umgestellt: immer HBOT zuerst → direkt danach 15–20 min Vollkörper-RLT (oft sogar noch in der Kammer oder im gleichen Raum).

*„Die vorstehende Zusammenfassung basiert auf einer Antwort des KI-Systems Grok (Version Grok 4, entwickelt von xAI), abgefragt am 28. November 2025.“